Rehabilitacja w domu

[Lili]

Jeszcze raz bardzo proszę o odpowiedz, bo moja Pani doktor chce mi przepisac rehabilitacje w domu, a nie wie jaka bylaby najlepsza. Proszę jeszcze o radę jakie ćwiczenia mozna wykonywać samemu i z pomocą kogoś, oprócz zestawów obecnych na portalu, bo je znam i wykonuje.

[wiesia_m]

Witaj Lili.
U nas lekarka wypisała skierowanie na rehabilitację domową, gdy już wyznaczyłam termin a czekaliśmy pół roku, przyjechał na wizytę lekarz rehabilitant i to On zlecił jakie mogą być ćwiczenia. Więc lekarz rodzinny nie pisał jakiego rodzaju mają być ćwiczenia.
Proponuję dowiedzieć się w punkcie rehabilitacji jakie potrzebują skierowanie i wtedy ewentualnie podpowiesz lekarzowi jak ma być wypisane bo każda przychodnia ma swoje 'ale'

Jeszcze dodam że skierowanie ma datę ważności, jak miał przyjechać lekarz rehabilitant to musiałam załatwiać świeże skierowanie bo tamto straciło ważność. Następnym razem najpierw załatwiałam termin a potem skierwanie.

[gosia1981]

ja  miialam chyba cwicz bierne konczyn dolnych i gornych.. ale wiesiia dobrze radzi

[Maria Magda]

Mój mąż dostał skierowanie od lekarza rodzinnego na rehabilitację w warunkach domowych. Zrobiłam rozeznanie po przychodniach w naszym mieście, które mają umowę z NFZ. Po zarejestrowaniu przyjechał do nas lekarz-"ocenił" stan męża i wypisał skierowanie do rehabilitanta na ćwiczenia w domu. Na początek było 20 zabiegów tzn. 20 spotkań 1-godzinnych. Ćwiczenia różne od rozciągających po rozluźniające, lekkie masaże. Prób chodzenia nie było z racji tego iż mój mąż ma prawie 2 metry wzrostu a rehabilitantki były delikatnie mówiąc nie najwyższe. Jakość ćwiczeń w zależności od umiejętności rehabilitanta. W jednym przypadku ostro zareagowałam, bo przysłano rehabilitantkę, która była jeszcze studentką i niestety przez jej ćwiczenia mój mąż czuł się o wiele gorzej. Na moją "usilną prośbę" zmieniono. W tym roku wykorzystaliśmy 80 zabiegów przysługujących rocznie. W zeszłym tylko 40, gdyż tak jak pisała Słońce kolejki, kolejki ....Lekarz, który do nas przyjeżdżał na wizyty kontrolne stwierdził tylko, iż częstotliwość zabiegów tzn. codzienność, czy co 2 dni uzależniona jest od samopoczucia mojego męża. Wcześniej tzn. 2 lata temu jeździliśmy na rehabilitację do ośrodka, gdy zaczęły się poważne już kłopoty z chodzeniem( a miał 120 kg i prawie 2 m wzrostu) i z ubieraniem zwłaszcza zimą, zmiany temp.-poprosiliśmy o rehabilitację domową i od tego czasu ma ją w domu. Niestety trzeba "wychodzić" dużo  aby cokolwiek uzyskać na NFZ  a nie prywatnie....

[Bożenka_]

Pokaż rehabilitantowi nasz portal, poradnik. Może zamieszczone w nim ćwiczenia go zainspirują. Dowie się też o chorobie. Na pewno go nie urazisz.
12 lat jestem modelem na kursach dla rehabilitantów. 80 % z nich  nie wie co to jest stwardnienie boczne zanikowe.
Na AWF Krakowie napisano pracę magisterską o rehabilitacji w SLA, byłam obiektem opisywanym.
Przykre jest to, że sami musimy podpowiadać jak mają nam pomagać, jak rehabilitować.

[ASIA.G]

Tak rehabilitacja jest b. ważna a u mnie jak na złość przychodnia nie dostała kontraktu od wspaniałego NFZ i do najbliższego punktu mam około 40km. ćwiczę sama w domu zestawy jakie dostałam w sanatorium w Jantarze[tak na marginesie polecam ] gorzej jednak z regularnością chociaż jak obejrzałam program A.Dymnej z P.Bożenką to dostałam skrzydeł -14lat z chorobą i chodzi na własnych nogach dla mnie cud -ćwiczę codziennie może jeszcze się trochę pokulam dziękuję P.Bożenko  :angel

[Bożenka_]

Kochani
Warto się ruszać, ćwiczyć. Co wyćwiczymy to nasze.
Na YouTube jest dostępny film "Czym się zajmuje fizjoterapeuta". Film został nakręcony przez Reha Plus S.A, firmę prowadzącą kursy dla terapeutów. Już 12 lat jestem modelem na kursach. Dzięki rehabilitacji nadal jestem samodzielna. Codzienne życie można podciągnąć pod ćwiczenia.
Tak bardzo chciałabym was przekonać do tego co robię.

[RILU]

Prawdą jest ,że ćwiczenia wykonywane przez odpowiednich fachowców przedłużają życie.
Przykładem udowodnionym jest Bożenka .Pytajcie się Bożenki jakie metody ćwiczeń
zastosowali terapeuci ? 

[Lili]

Dziś była u mnie rehabilitantka. Pierwszy raz prywatnie ( od stycznia państwowo ). Pokazała mi i       mężowi jakie ćwiczenia mamy wykonywać PNF. Jesteśmy bardzo zadowoleni.

[Bożenka_]

Na stronie  Fizjoterapia-Reha Plus jest sklep. W sprzedaży jest zestaw 3 płyt DVD koncepcji PNF. Obecnie kosztuje 225 zł. Jeżeli macie kogoś kto pomoże wam w rehabilitacji polecam.Od dłuższego czasu próbuję opisywać ćwiczenia PNF które mam zadawane do samodzielnego ćwiczenia w domu. Idzie to opornie. Łatwiej to pokazać, trudniej opisać.
Tereniu pamiętasz jak przez telefon próbowałyśmy wspólnych ćwiczeń?

[catavinos]

Pani Bożenko prosze obejżeć czy sie nadają do cwiczen i zatwierdzic dla nas do zastosowania.
https://www.youtube.com/watch?v=C-zCwrxEk40
https://www.youtube.com/watch?v=4cu_9wfPqT8
https://www.youtube.com/watch?v=ne5ZeXfGqGk
https://www.youtube.com/watch?v=lDdm7n2ORfU

inne
https://www.youtube.com/watch?v=fW1m09bGtV8
https://www.youtube.com/watch?v=a0Rsvki72tI
https://www.youtube.com/watch?v=OF2sxEhaCEc
https://www.youtube.com/watch?v=td8Xu0RQaWM
https://www.youtube.com/watch?v=QTcJ8D3_Ibk

może ktos zaoszczedzi te 220 zl

[Koniks]

Mój znajomy kiedyś korzystał z tego typu ćwiczeń, co wyżej podane

[wrogoz]

Na stronie  Fizjoterapia-Reha Plus jest sklep. W sprzedaży jest zestaw 3 płyt DVD koncepcji PNF. Obecnie kosztuje 225 zł. Jeżeli macie kogoś kto pomoże wam w rehabilitacji polecam.Od dłuższego czasu próbuję opisywać ćwiczenia PNF które mam zadawane do samodzielnego ćwiczenia w domu. Idzie to opornie. Łatwiej to pokazać, trudniej opisać.
Tereniu pamiętasz jak przez telefon próbowałyśmy wspólnych ćwiczeń?

z całym szacunkiem... osoba nie znająca anatomii,fizjologii i biomechaniki człowieka nie jest w stanie dobrać odpowiednich ćwiczeń opartych o koncepcje PNF tylko na podstawie obejrzanych płyt (jeszcze za tyle pieniędzy!!!!!!!)
Dobór ćwiczeń odbywa się po uprzednim badaniu podmiotowym oraz przedmiotowym, określeniu zaburzeń strukturalnych i funkcjonalnych określeniu wspólnych celów razem z pacjentem... co dobre dla jednej osoby niekoniecznie musi dać korzyści drugiej... sugeruje po prostu skonsultować swój problem z przeszkolonym terapeutą - taniej jak płyty i bezpieczniej

[ASIA.G]

Ciekawa jestem czy macie zdanie na temat ćwiczeń Neuroforma.Wprawdzie jeszcze tego nie ma ale myślę że zapowiada się ciekawie.Chętnie poznam kochani Waszą opinię bo co kilka głów to nie jedna.SZkoda też że nie potrafią bliżej określić ceny.

[catavinos]

To chyba nie dla nas Asiu, raczej dla chorych na SM lub tych co są w stanie wykonać wszelkie ruchy kończyn.
Tymczasem proponuję kilka filmików z YT

https://www.youtube.com/watch?v=76ssCyUFQY4
https://www.youtube.com/watch?v=SI6_G0c-B5g
https://www.youtube.com/watch?v=DO6f9MHB6Rc
ALS/MND Right Shoulder Massage
ALS/MND Left Shoulder Massage
ALS/MND Shoulder Right Passive ROM