Jak szybko się zrelaksować?
Niekiedy nie ma czasu odespać nieprzespanej nocy a kolejna przed nami i nie wiadomo jak będzie.
Mój sposób na szybką regenerację sił :)
https://www.youtube.com/watch?v=eZttj0gfJPo (https://www.youtube.com/watch?v=eZttj0gfJPo)