Tegoroczna pogoda jest w naszym kraju dość kapryśna. Najpierw zostaliśmy zalani, powodującą powodzie, falą deszczy. Obecnie smażymy się w iście tropikalnych warunkach. Niestety nie wszyscy dobrze znosimy takie upały. Dużo gorzej do wysokiej temperatury adaptują się osoby starsze oraz chore. Co możemy robić, żeby choć trochę pomóc sobie w te tropikalne dni?

Ewa Zwonik