Kochani!
Dowiedziałam się od pewnej "znachorki", że na spastykę mięśni, stawów - aby nei były tak spięte, poleca kąpiele w serwatce. Poleca w ten sposób: do wanny 3 litry serwatki, sok z 3 cytryn i do reszty woda.
Dodatkowo poleca też spożywanie oliwy z oliwek z dodatkiem chilli - tylko oczywiście świeże chili.
I jeśli chodzi o tę serwatkę - to też najlepiej ją samemu przygotować.
Takie niekonwencjonalne metody. Może mi się moją Mamulkę uda namówić ;D
Szczerze?Wątpię czy namówisz Elunię,była pielęgniarką ;)
pozdrawiam
serwatka nie ma wpływu na spastykę , ciepła kąpiel tak ale krótkotrwały.