Witam.
Zaczęły się u mnie kłopoty z wstaniem z łóżka :(
O matko ile ja się namęczę, żeby doprowadzić się do pozycji siedzącej.
Może macie jakiś "przepis" na wzmocnienie odpowiednich mięśni ;)
Jak sobie radzicie.
A może nie "wypada" o to pytać....
Przękręcam się na bok, najpierw nogi.