Kochani, czy możecie polecić jakieś skuteczne ćwiczenia oddechowe i usprawniające połykanie? Nie jest najlepiej :(
Czy są jakies konkretne ćwiczenia PNF wspomagające te partie mięśni?
Boję się :(
http://www.mnd.pl/cwiczenia_oddechowe.htm (http://www.mnd.pl/cwiczenia_oddechowe.htm)
POLEC?AM :D
Dzięki Pawle. Mama nie chce ćwiczyć :(
Aleks: bardzo dobry pomysł.
Jeszcze dodatkowo logopeda, gdzie uczęszcza moja Mama poleciła Jej takie ćwiczenie: jest zabawka dla dzieci - na długim plastikowym patyczku (z otworkiem wewnątrz umożliwiającym przepływ powietrza) - na jego końcu jest otworek i mały koszyczek - w koszyczku umieszczamy piłeczkę ping-pong'ową i dmuchamy w patyczek, powodując unoszenie się piłeczki.