Nadmiar tkanki tłuszczowej

Zaczęty przez madzia 32, 16 Luty 2017, 17:11:34

Poprzedni wątek - Następny wątek

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

madzia 32

16 Luty 2017, 17:11:34 Ostatnia edycja: 24 Luty 2019, 11:22:02 by Ogaruus
Mam takie pytanko, prosze nie smiac sie, bo wiem ze jest lekko dziwaczne.
Jedynym miejscem gdzie nie mam wogole zadnego zaniku miesni sa uda i posladki i wlasnie tu odklada mi sie tkanka tluszczowa, na reszcie ciala nie. Problem polega na tym ze lydki i stopy mam bardzo chude bo mam tam zaniki. A teraz kiedy rzucilam palenie to tam wlasnie sporo przybralam i czuje duze obciazenie bo musze dzwigac ten ciezar na moich chudych lydkach. Jak sie pozbyc tkanki tluszczowej z tego rejonu nie wykonujac zadnych cwiczen silowych. Boje sie ze zaniedlugo przez to pogorszy mi sie problem z chodzeniem.
Teraz rozumiem o czym mi mowilA kolezanka, ktorej tesciowa byla chora, lekarz przestrzegal przed niedoborem jak i nadmiarem wagi oczywiscie jak sie jest jeszcze w miare sprawnym. Dziwilam sie wtedy, ale teraz rozumiem,  jak sie ma slabe miesnie to dzwiganie takiego ciezaru to nie lada wyzwanie dla naszych biednych miesni.
Czekam na jakies propozycje jesli ktos ma.
Dzieki
Nie można cofnąć się w czasie i napisać nowego początku, ale można zacząć od dzisiaj i napisać nowe zakonczenie!!!